Cách phòng ngừa bệnh tim mạch: Lời khuyên từ chuyên gia
URL video không hợp lệ hoặc không được hỗ trợ.
Trong video này, PGS.TS. Lê Thị B - Chuyên gia tim mạch hàng đầu chia sẻ những kiến thức và lời khuyên quý báu về cách phòng ngừa bệnh tim mạch:
- 5 yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch
- Chế độ ăn uống lành mạnh cho tim
- Các bài tập thể dục phù hợp với từng lứa tuổi
- Cách kiểm soát stress và căng thẳng
- Dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim mạch
- Khuyến cáo về tầm soát định kỳ
Video này phù hợp cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch hoặc có các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu.
Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận!